什么是记忆宫殿?相信这个词对于大部分人都很陌生吧。那么到底什么是记忆宫殿?他对我们又有什么好处呢?我们应该怎么去学习及使用?小编就一一为你解答吧!
首先什么是记忆宫殿?
记忆宫殿是一种采取熟悉环境,并且加上一些物品及图案来加强你记忆的方法!
那怎么使用记忆宫殿呢?
第一步:
在你脑袋里制作出你自己的宫殿,而如果你是新手,可以使用你熟悉的环境来制作你的宫殿,你可以使用自己的家,你的公司,你的学校来制作你的宫殿。在脑袋里思考着你的宫殿的模样,想象自己在里面行走。小编会建议大部分新手不需要建立太大的空间先,虽然宫殿的大小会影响存储空间,但太大的宫殿会影响一开始使用的难度,小编建议制作小范围宫殿,在你开始上手后,才扩展你的宫殿。
第二步:
设置自己的路线,制作好宫殿后,设置自己在宫殿的路线。比如从客厅到饭厅再到厨房再去等厕所跟卧室。重复在脑袋里走几次。去熟悉固定的路线,这对新手很重要,如果未来有增加宫殿的范围,你就要增加路线,但你之前的路线不可打乱。只有当你非常熟悉记忆宫殿后,你才可以在里面自由走动。
第三步:
把有记的东西放入宫殿。虽然说要放入宫殿。但请将东西简单化后或改变成容易记的方式,才放入宫殿。例如你需要去超市卖东西,你要买的东西是牛奶,米,鸡肉。你可以将他们从文字变成物品,放入宫殿。你也可以使用让人印象深刻的方法。例如你可以让一只牛和鸡在吃米,而牛一边吃米一边被工人挤牛奶。相信我这样让人印象深刻的图像让进你的记忆宫殿后,你绝对很难会忘记!怎么使用记忆宫殿来记事,每个人的方法不同,适用也不同,可以自己尝试去找到属于自己的方法。将来想记得的事物放在宫殿的各个角落。并且在需要用到那个记忆时,通过固定好的路线,到底那个角落,你就会记起你放在那个角落的记忆。
第四步:
找一个时间,去整理你的记忆宫殿。小编是建议每天晚上睡前花一点时间,去整理记忆宫殿。怎么说整理呢?非常简单只需在记忆宫殿走一轮即可,等于去复习记忆宫殿里的事物。如果发现这个记忆已经不需要,你可以使用其他你想记的东西来替换哦。发现空间不够了,可以增加记忆宫殿的空间哦。小编问过一位擅长使用记忆宫殿的人,他说他的记忆宫殿虽然不大,但是他在自己的记忆宫殿加上的许许多多的抽屉,并且每一个抽屉都装满了重要的记忆。虽然不是每一个人能像他一样,但是这些可以通过一直练习来增强自己的记忆宫殿哦。
第五步:
常常使用你的记忆宫殿!记忆宫殿就像一个家一样,当你不常去维护你的家,里面会充满灰尘,东西也会损坏,但是当你常常使用他,就等于你在维护你的记忆宫殿。另外记忆宫殿需要时间去练习的,而不是你一下子就可以完全习得的方法。
记忆宫殿的教学就到这边了!希望大家都可以学会并且让你们的记忆高速提升,考试也不必害怕了!!
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