fanfanbook/“被讨厌的勇气”书评

而这书有什么特别之处呢?让许许多多的人看了书后都获得启发,

也让小编想大大推荐给各位呢!

那么小编就来稍微做做这书的书评吧!

那么开始吧!


这书主要在讲述什么?


这书主要在使用对话的方式来诉说重点,主要是一位智者和一位年轻人的对话展开的,讲述年轻人觉得自己不幸福,所以想要知道能让自己幸福的人方法。便去找到这位智者寻求解答。



什么是阿德勒心理学?



阿德勒心理学是由阿尔弗雷德·阿德勒提出的,他出生于奥地利维也纳,是一位医生、心理治疗师,以及个体心理学派创始人。



阿德勒心理学在教什么呢?



我们就拿书里几个重点,阿德勒心理学在教你如何自爱,为自己而活着。不必在意别人对你的看法,自己活的开心就好。拿几句书中名言来表达更清楚:


1-“自由,就是不再寻求认可。”


2-“我们并不是为了满足别人的期待而活着”


3-“健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与“理想中的自己”比较。”


4-“会在意你长相的,只有你自己。”


5-“一味在意“他人怎么看”都生活方式正是只关心“我”的自我中心式的生活方式。”



对本书的评分为:


★ ★ ★ ★ ☆




“被讨厌的勇气”的书评就到这了,感兴趣的大大们,可以去购买来看哦!!


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